採用文獻資料、邏輯分析、問卷調查與訪談等方法，首先對澳門社會的發展變化，大眾體育的發展特徵及其功能作用進行研究，尋找理論依據、建立澳門大眾體育的目標模式。其次，調查澳門大眾體育發展現狀，找出存在的問題，研究、分析問題產生的原因。最後，針對澳門大眾體育現狀中存在的問題及其產生的原因並依據目標模式進行澳門大眾體育發展模式的研究，從體制、機制、法制等方面保障澳門大眾體育順利運作。