A Universidade Politécnica de Macau, em colaboração com serviços do Governo e instituições de serviços sociais, organizou o Dia de Saúde Física e Mental com o tema “Proteger o Corpo e a Mente, Abraçar uma Vida Saudável”

Colaboração universidade-governo-comunidade na construção de um campus saudável para zelar a saúde física e mental dos alunos

 A Universidade Politécnica de Macau (UPM) tem colaborado activamente com o Governo da Região Administrativa Especial de Macau na implementação da iniciativa “Campus Saudável” para instituições de ensino superior. Em resposta ao Dia Mundial da Saúde Mental e para sensibilizar os alunos para a saúde física e mental, a Divisão de Assuntos de Estudantes da UPM organizou o Dia de Saúde Física e Mental com o tema “Proteger o Corpo e a Mente, Abraçar uma Vida Saudável”. O evento reuniu vários serviços do Governo e instituições de serviços sociais de Macau para proteger, em conjunto, a saúde física e mental dos alunos e construir um “Campus Saudável”. O evento atraiu aproximadamente 2 500 participantes, com uma atmosfera entusiasmada durante a realização.

A Cerimónia de Inauguração do Dia de Saúde Física e Mental foi presidida pelo Vice-Reitor Substituto da UPM, Ng San Fan; pela Chefe do Departamento de Serviços Familiares e Comunitários do Instituto de Acção Social, Lei Lai Peng; pela representante dos Serviços de Saúde, Chong Lan; pelo Director-Geral da Associação Richmond Fellowship de Macau, Sou Keng Ieong; pela Directora-Geral da Baptista Oi Kwan Serviço Social de Macau, Lo Pou Chan; pelo Director Executivo da Associação dos Jovens Cristãos de Macau, Cheuk Chin Kao; pela Coordenadora do Gabinete Coordenador dos Serviços Sociais Sheng Kung Hui Macau, Lao Mei I; pela Directora do Centro de Educação e Apoio à Família na Ilha da Taipa da Secção de Serviço Social da Igreja Metodista de Macau, Choi Hio Tong; pela Gerente do Centro I Lok da Associação de Reabilitação Fu Hong de Macau, Chong Sok Cheng; pelo representante do Centro de Apoio à Educação – Vida Triunfante da Cáritas de Macau, Lo Kuan U; e pela Presidente da Direcção da Associação de Estudantes da UPM, Lai Weng Tong.

 O evento contou com uma variedade de tendas de jogos interactivas e workshops sobre temas como reconhecimento das emoções, relaxamento e alívio do stress, aumento da resiliência, dicas de saúde mental, estação de vitalidade e saúde e controlo de peso. Estas actividades proporcionaram aos alunos diversas experiências de aprendizagem, permitindo-lhes adquirir conhecimentos sobre saúde física e mental de formas divertidas e interessantes. Os alunos participantes comentaram que as actividades eram dinâmicas, diversificadas e altamente educativas, permitindo-lhes adquirir conhecimentos e competências sobre saúde física e mental. A Divisão de Assuntos de Estudantes, organizadora do evento, afirmou que continuaria a zelar a saúde física e mental dos alunos, organizando uma série de actividades, tais como “Workshops de Relaxamento Artístico”, “Workshops de Terapia do Som”, “Experiências de Meditação”, “Aulas de Desporto”, etc., com o objectivo de ajudar os alunos a obter uma compreensão mais abrangente das suas próprias condições físicas e mentais, a desenvolver boas qualidades psicológicas, e a praticar um estilo de vida positivo, optimista e saudável. A Divisão compromete-se ainda a colaborar com o Governo e os diversos sectores da sociedade para alcançar “Macau Feliz”.

O Dia de Saúde Física e Mental contou com várias tendas de jogos interactivas e workshops